1.先把从市场买回来的鸡,蟹洗干净备用。
2.然后把鸡和蟹切件,切成大小均匀的小块。
3.备好姜,葱,蒜,香菜,洗干净。
4.将调料也统一准备好,方便进一步的操作。
5.冷锅热油,下姜葱蒜炒出香味。
6.下鸡块炒致金黄色微焦。
7.将蟹下锅,炒致大红色,中途酒少量米酒去腥味。
8.放调料再翻炒几下。
9.加少许水淹过食材便可。
10.焖煮三分钟后收汁,加少许花生油起锅。
11.撒上香菜叶,一盆鲜味十足的蟹焖鸡就大功告成了。
1.螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。 柿子与螃蟹同吃可能呕吐腹泻。螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质。因鞣质具有收敛作用,所以,还能抑制消化液的分泌,致使凝固物质滞留在肠道内发酵,使食者出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象,要特别注意下。
2.本菜式焖煮时间不宜过久,焖太久了会导致鸡肉变老,影响口感。